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Vorteile von Ganzkörper-Kryotherapie-Kammern in Heilbädern

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Bei der Kryotherapie werden kalte Temperaturen in der medizinischen Therapie eingesetzt. Die Behandlung erobert die Welt der Heilbäder, da landesweit immer wieder neue Kryotherapie-Spas eröffnet werden; Elitesportler befürworten diesen Trend. Während einer Kryotherapie-Sitzung tragen Sie einen schützenden Badeanzug, Handschuhe, Socken sowie Ohr- und Mundausrüstung zum Schutz vor Erfrierungen.

Sie werden durch eine Abfolge von immer kälteren Kammern geführt: Sie bleiben hier für ein paar Minuten oder Sekunden. Die kalte Temperatur kühlt die Oberflächenkapillaren schnell ab und drückt dann mehr Blut plus Sauerstoff durch Ihr System. Hier sind einige der Vorteile von Kryotherapiekammern in Spas:

Reduzierung von Müdigkeit und chronischen Schmerzen - Bei Menschen, die an Fibromyalgie, chronischer Müdigkeit oder allgemeinen Körperschmerzen leiden, reduziert die Kryo-Spa-Therapie beides. Bei einigen Menschen tritt eine mehrstündige Linderung ein, bei anderen dauert die Linderung Tage oder länger. Jeder Mensch ist anders, daher variieren die Ergebnisse; die meisten Teilnehmer sind jedoch der Meinung, dass 3 Minuten Kälte immer die Zeit der Schmerzlinderung danach wert sind. Eine Studie mit Fibromyalgie-Patienten ergab, dass sich nach 15 Sitzungen in den Kryotherapiekammern die Schmerzsituation verbessert hat.

Steigert das Leistungsniveau - Kryotherapiekammern wurden von vielen Athleten verwendet, weil die Behandlung, die sie bieten, ihnen hilft, sich schneller von ihrer Aktivität zu erholen. Die Kryo-Kurbehandlung erhöht die Gelenk- und Muskelkraft der Athleten, so dass sie früher trainieren und die Ergebnisse verbessern können. Da sowohl die Muskeln als auch das Gewebe nicht eingefroren sind, kann der Athlet sofort mit dem Training beginnen. Zudem fließt durch den Prozess der so genannten Vasodilatation angereichertes Blut durch den Körper des Athleten zurück. Im Gegensatz zu Eisbädern benötigen die Muskeln nach der Kryotherapie keine Zeit zur Erholung.

Gesteigerter Stoffwechsel - Nach einer Kryotherapie-Sitzung braucht es viel Energie, um Ihren Körper wieder zu erwärmen. Während einer 3-minütigen Kryokurbehandlung können Sie etwa 500-800 Kalorien verbrennen. Wenn Ihre Haut auf etwa 35 Grad Celsius abgekühlt ist, benötigt sie viel Energie, um die Haut wieder auf die normale Körpertemperatur zu erwärmen.

Glücksschub - Anstatt nach Antidepressiva zu greifen, entscheiden sich viele Menschen für die Kryotherapie. Der Grund dafür ist, dass bei diesem Prozess Endorphine in Ihren Blutkreislauf freigesetzt werden und Sie nach einer Sitzung spüren, wie sich Ihre Stimmung verbessert. Was passiert, ist, dass die Endorphine mit den Schmerzrezeptoren interagieren und die Schmerzwahrnehmung verringern. Infolgedessen wird der Kortisolspiegel gesenkt, wodurch Sie sich gut fühlen.

Verringert Entzündungen - Kryotherapie verringert Entzündungen im gesamten Körper, so dass die Heilung an verschiedenen Stellen gleichzeitig erfolgen kann. Außerdem stimuliert sie den Vagusnerv und verringert dadurch Müdigkeit und Angstzustände.

Stärkt das Kollagen - Kryotherapie kann helfen, das Auftreten von Falten zu reduzieren und das Kollagen Ihrer Haut zu erhöhen.

Wenn Sie mehr über Kryotherapie in Spas erfahren möchten, rufen Sie uns bitte unter 0800 014 8058 an oder senden Sie eine E-Mail an info@cryoaction.com.